bramhs

(繼續閱讀...)

bramhs 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

警察拼經濟

(繼續閱讀...)

bramhs 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

懷孕到現在已經28W了
除了胖了11kg     很多媽媽懷孕會出現的不適
在我身上好像都沒有發生
大家都說我ㄧ點都不像生第一胎的

(繼續閱讀...)

bramhs 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

(繼續閱讀...)

bramhs 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 
趁著過年，我們跑到台北去參觀老公哥哥的新居
 

(繼續閱讀...)

bramhs 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

這是老公訂來送給親朋好友
據說。。。。今年棗子成熟的慢，還搶不到
好險老公定了20多箱

(繼續閱讀...)

bramhs 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

 
去年老公創業時
因為公公婆婆人面比較廣，地方人士送了一些花跟匾額

(繼續閱讀...)

bramhs 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

bramhs 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

減少頻尿 最好睡前少喝水

《2008/01/08 18:12》

睡前兩個小時就不要喝水，以免半夜頻尿。　　　　　　　　　　 （資料照片）

　記者黃文記／南市報導
　夜間頻尿會影響睡眠品質，中醫師朱昭穎表示，臨床上來門診治療失眠問題的患者裡，常常遇到許多為頻尿所苦的病患，少則半夜起床小便二、三次，多則每半小時小便一次，這類患者往往在解決頻尿困擾以後，睡眠問題也能迎刃而解。
　朱昭穎中醫師表示，所謂頻尿就是指每天小便次數增加的一種症狀，而正常人也可能因氣候寒冷或飲水過多而出現頻尿現象，也有人因為睡前突然攝取了過多水分而半夜起床小便，另外，孕婦也會因胎兒位置壓迫到膀胱而導致頻尿，這些都是屬於正常生理狀況。
　有些頻尿症狀則需要治療，一般將頻尿定義成在平常狀況下每天排尿大於七次或每二個小時排尿大於一次，朱昭穎中醫師則認為正常作息下，如果白天自覺有小便很多次的現象，或者是晚上入睡後曾因尿意而起床上廁所，這些病患就屬於有必要接受治療的頻尿患者。
　近代西醫醫學對於頻尿的病因大概分成下列幾項：泌尿道或泌尿道周遭組織感染發炎、 泌尿道阻塞、尿道問題、內分泌問題（如更年期造成之內分泌失調）、外傷造成之問題，以及其他特殊原因。最常造成頻尿的病因則是感染，但是因為造成頻尿的原因很多，因此發展出許多療法來治療頻尿問題。包括抗生素療法治療頻尿，口服激素治療內分泌問題，外科手術治療器質性病變，使用抗膽素激導藥物、阿爾發交感神經抑制劑、骨骼肌鬆弛劑等，以及電刺激、精神治療等。
　朱昭穎中醫師指出，不論中西醫，都無法很有效治療頻尿，患者最好在睡前兩個小時就不要喝水，減少喝飲料，也少吃生冷食物如海鮮等，以免半夜頻尿，影響睡眠品質。

 

 

 

2008-1-17  中華日報

(繼續閱讀...)

bramhs 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

今年的梅花來了 ~~~~~

(繼續閱讀...)

bramhs 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

預產期 5月底
 
 
因為最近都忙著協助老公的新事業

(繼續閱讀...)

bramhs 發表在 痞客邦 留言(11) 人氣()

 
前幾天中午聽到門鈴聲
拿起對講機ㄧ看，原來是戴綠帽的郵差先生
ㄧ聽有掛號，便趕緊拿著印章衝去門口領郵件

(繼續閱讀...)

bramhs 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()